Faktor-faktor yang mempengaruhi self management menurut Dembo
(2004) dan Gantina (2011) adalah :
1) Faktor lingkungan
Faktor lingkungan diasumsikan berinteraksi secara timbal balik
dengan faktor pribadi dan perilaku. Ketika seseorang dapat memimpin
dirinya, faktor pribadi digerakkan untuk mengatur perilaku secara
terencana dan mengatur lingkungan belajar. Individu diperkirakan
memahami dampak lingkungan selama proses penerimaan dan
mengetahui cara mengembangkan lingkungan melalui penggunaan
strategi yang bervariasi. 2) Faktor internal atau faktor personal
Faktor internal atau faktor personal ini meliputi keyakinan dan
persepsi (self efficacy, atribusi, dan self talk), respon fisiologis (misalnya
kecemasan), dan mood (misalnya tertarik atau bosan).
3) Faktor perilaku.
Faktor perilaku meliputi: a) Motivasi (misalnya: tujuan, pilihan,
tingkat keterlibatan / usaha dan ketekunan); b) Metode pembelajaran
(misalnya: penggunaan latihan, elaborasi, dan strategi organisasi);
c) Menggunakan waktu (misalnya: perencanaan, memprioritaskan, dan
penjadwalan pada saat-saat tugas diberikan, mulai, dan selesai);
d) Lingkungan fisik dan sosial (jenis gangguan internal dan eksternal,
jumlah waktu yang dihabiskan atau berkonsentrasi pada tugas-tugas) dan
penggunaan sumber daya sosial
Tidak ada komentar:
Posting Komentar