Indikator Dukungan sosial

Sarafino (2011) mengungkapkan pada dasarnya ada lima indikator dukungan
sosial, yaitu:

1. Dukungan Emosi.
   Meliputi ungkapan rasa empati, kepedulian dan perhatian terhadap individu.
   Biasanya dukungan ini diperoleh dari pasangan atau keluarga, seperti
   memberikan pengertian terhadap masalah yang sedang dihadapi mendengarkan
   keluhannya. Adanya dukungan ini akan memberikan rasa nyaman, kepastian,
   perasaan memiliki, dan dicintai kepada individu.
2. Dukungan Penghargaan.
   Dukungan ini terjadi melalui ungkapan positif atau penghargaan yang positif
   kepada individu, dorongan untuk maju atau persetujuan akan gagasan atau
   perasaan individu dengan orang lain. Biasanya dukungan ini diberikan oleh
   atasan dan rekan kerja. Dukungan jenis ini akan membangun perasaan berharga,
   kompeten, dan bernilai.
3. Dukungan Instrumental.
   Dukungan jenis ini meliputi bantuan secara langsung. Biasanya dukungan ini
   lebih sering diberikan oleh teman atau rekan kerja, seperti bantuan untuk
   menyelesaikan tugas yang menumpuk, meminjamkan uang untuk keperluan
   pekerjaan, dan bantuan lain yang dibutuhkan individu. Adanya dukungan ini
   menggambarkan tersedianya barang / materi atau adanya pelayanan dari orang
   lain yang dapat membantu individu dalam meyelesaikan masalahnya.
   Selanjutnya hal tersebut akan memudahkan individu untuk dapat memenuhi
   tanggung jawab dalam menjalankan perannya sehari-hari.
4. Dukungan Informasi.
   Dukungan jenis ini meliputi pemberian nasihat, saran, atau umpan balik kepada
   individu. Dukungan ini biasanya diperoleh dari sahabat, rekan kerja, atasan,
   atau seorang profesional seperti dokter atau psikolog. Adanya dukungan
   informasi, seperti nasihat atau saran yang diberikan oleh orang-orang yang
   pernah mengalami keadaan yang serupa akan membantu individu memahami
   situasi dan mencari alternatif pemecahan masalah atau tindakan yang akan
   diambil.
5. Dukungan Jaringan Sosial.
   Dukungan jaringan dengan memberikan perasaan bahwa individu adalah
   anggota dari kelompok tertentu dan memiliki minat yang sama. Rasa
   kebersamaan dengan anggota kelompok merupakan dukungan bagi individu
   yang bersangkutan.
   Indikator dukungan sosial menururt Glanz (2010:173) sebagai berikut:
6. Dukungan emosi merupakan bantuan yang berbentuk dorongan yang
   membesarkan hari, kehangatan, dan kasih sayang.
7. Dukungan instrumental merupakan upaya pemberian yang nyata berupa materi
   atau jasa.
8. Dukungan informasi yaitu memberikan informasi atau mengajarkan suatu
   ketrampilan yang dapat memberikan solusi atas suatu masalah berupa nasehat,
   petunjuk, atau penghargaan
9. Dukungan penilaian yaitu melibatkan informasi sehingga dapat membantu
   seseorang dalam menilai kemampuan dirinya.