Rosenbaum (Putri dkk, 2009 : 8) mengemukakan tipe-tipe kontrol diri yang terdiri
dari:
a) Kontrol diri tipe redresif, yaitu berfokus pada proses pengendalian diri
b) Kontrol diri tipe reformatif, yaitu berfokus pada bagaimana mengubah
gaya hidup, pola perilaku, dan kebiasaan-kebiasaan yang destruktif.
c) Kontrol diri tipe eksperiensial, yaitu kemampuan seseorang untuk menjadi
sensitif dan menyadari perasaan-perasaannya dan penghayatan akan
stimuli dari lingkungan yang spesifik.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar