Penguasaan Lingkungan (Environmental Mastery)

Ryff (1989a) menjelaskan bahwa proses dari kepribadian pada
seseorang meliputi karakteristik yang berkembang seperti manipulasi dan
kemampuan pengendalian lingkungan, penguasaan serta kompetensi.
Allport (sebagaimana dikutip dalam Ryff, 1989b) menggambarkan orang
dewasa sebagai seseorang yang mengembangkan minat kuat diluar diri
dan berpartisipasi dalam kegiatan yang berada pada lingkungan sekitar.
Ryff dan Singer (2008) menjelaskan bahwa penguasaan lingkungan
merupakan kemampuan dari individu dalam memilih lingkungan yang
diinginkan sesuai dengan apa yang diperlukan. Seseorang dapat
mengontrol atau mengendalikan lingkungan yang kompleks serta dapat
melakukan sesuatu untuk mengubah dunia atau lingkungan sekitarnya
dengan kegiatan yang memiliki pengaruh terhadap mental dan fisik.