Dampak Dukungan Sosial (skripsi dan tesis)

Johson (dalam Adicondro dan Purnamasari, 2011) menyatakan bahwa ada
empat dampak dari dukungan sosial, diantaranya:
a. Meningkatkan produktivitas dalam pekerjaan
b. Meningkatkan kesejahteraan psikologis dan penyesuaian diri dengan
memberikan rasa memiliki
c. Memperjelas identitas diri, menambah harga diri, dan mengurangi stress
d. Meningkatkan dan memelihara kesehatan fisik serta pengelolaan terhadap
stress dan tekanan.
Dukungan sosial dapat memberikan kenyamanan fisik dan psikologis
kepada individu, hal tersebut dapat dilihat dari bagaimana dukungan sosial
mempengaruhi kejadian dan efek dari keadaan stress. Stress yang tinggi dan
berlangsung dalam jangka waktu panjang atau lama dapat memperburuk kondisi
kesehatan dan menyebabkan penyakit. Tetapi dengan adanya dukungan sosial
yang diterima oleh individu yang sedang mengalami atau menghadapi stress maka
hal ini akan dapat mempertahankan daya tahan tubuh dan meningkatkan
kesehatan individu (Baron dan Byrrne, 2004). Kondisi ini dijelaskan oleh Sarfino
(dalam Rachmawati, 2013) bahwa interaksi dengan orang lain dapat memodifikasi
atau menggubah persepsi individu mengenai kejadian tersebut, dan hal ini akan
mengurangi potensi munculnya stress baru atau stress berkepanjangan.
Berdasarkan penjelasan diatas dapat disimpulkan bahwa dukungan sosial mampu
meningkatkan kesehatan yakni mempertahankan daya tahan tubuh, menghadapi
stress serta mampu mengurangi potensi munculnya stress.