Menurut Sarafino (2011), menyatakan bahwa bentuk-bentuk dukungan
sosial adalah sebagai berikut
a. Dukungan Emosional
Dukungan emosional merupakan bentuk bantuan yang memberikan
dorongan untuk memberikan kehangatan, kasih sayang, perhatian, dan
empati, sehingga individu merasa tentram dan diterima keberadaannya
pada saat individu berada dalam kondisi yang bermasalah.
b. Dukungan Penghargaan
Dukungan yang dinyatakan dalam bentuk penghargaan yang
diberikan melalui penghargaan atau penilaina yang positif kepada
individu, dorongan maju dan semangat, atau persetujuan mengenai ide
atau pendapat individu, serta melakukan perbandingan positif dengan
orang lain.
c. Dukungan Instrumental
Dukungan yang berupa bantuan secara langsung dan nyata seperti
meminjamkan uang atau membantu pekerjaan untuk meringankan
tugas seseorang.
d. Dukungan Informasi
Memberikan informasi, nasihat mengenai apa yang sebaiknya
dilakukan orang lain yang membutuhkan. Informasi ini digunakan
untuk memenuhi kebutuhan dan mengatasi permasalahan yang
dihadapi. Yang mana informasi yang diberikan dapat memberikan
manfaat yang positif kepada individu yang membutuhkan informasi
tersebut.
e. Dukungan Jaringan sosial
Dukungan ini diberikan dengan cara membuat kondisi agar
seseorang menjadi bagian dari suatu kelompok yang memiliki
persamaan minat dan aktivitas sosial. Dukungan jaringan sosial disebut
juga dukungan persahabatan yang merupakan suatu interaksi sosial
yang positif dengan orang lain, yang memungkinkan individu dapat
mengahabiskan waktu dngan individu lain dalam suatu aktivitas sosial
maupun hiburan.
Menurut House (dalam Smet, 1994), bentuk-bentuk dukungan sosial
meliputi:
a. Dukungan Emosional, yaitu mencakup ungkapan empati, kepedulian
dan perhatian terhadap orang yang bersangkutan, sehingga individu
tidak merasa sendiri ketika menghadapi permasalahannya.
b. Dukungan Penghargaan, terjadi lewat ungkapan hormat (penghargaan)
positif bagi orang itu, dorongan maju atau persetujuan dengan gagasan
atau perasaan individu, dan perbandingan positif orang itu dengan
orang lain. Hal ini membatu individu untuk melihat kelebihan dari diri
sendiri sehingga tidak hanya fokus kepada kekurangan saja. Bentuk
dukungan penghargaan ini juga dapat membentuk individu yang
optimis.
c. Dukungan Instrumental, yaitu mencakup bantuan langsung untuk
mempermudah perilaku yang secara langsung menolong individu.
Misalnya bantuan benda, pekerjaan, dan waktu.
d. Dukungan Informatif, yaitu mencakup pemberian nasehat, saran-saran,
atau umpan balik. Adanya hal tersebut, individu bisa berpikir luas
terhadap mengatasi permasalahannya, sehingga individu mampu untuk
memilih banyak alternatif
Tidak ada komentar:
Posting Komentar