Secara umum stres adalah reaksi psikologis seseorang terhadap
tantangan dalam hidup yang membebani kehidupan seseorang dan tidak
sesuai dengan harapan seseorang tersebut sehingga mengganggu
kesejahteraan hidup (Mumpuni & Wulandari, 2010). Santrock (2003)
mengatakan bahwa stres merupakan respon seseorang terhadap suatu
kejadian yang memicu stres yang tidak dapat dihadapi oleh individu.
Kemudian, stres akademik merupakan stres yang ditimbulkan dari
tuntutan akademik yang melampaui kemampuan adaptasi dari individu
yang mengalaminya (Wilks, 2008). Desmita (2010) mengatakan bahwa
stres akademik merupakan respon peserta didik terhadap tuntutan
sekolah yang menekan yang menimbulkan perasaan tidak nyaman,
ketegangan dan perubahan tingkah laku. Stres akademik merupakan
respon yang muncul karena terdapatnya ketegangan yang disebabkan
oleh tuntutan akademik yang harus dikerjakan oleh individu (Olejnik &
Holschuh, 2007).
Berdasarkan pengertian dari para ahli di atas, dapat disimpulkan
bahwa stres akademik merupakan suatu respon yang muncul yang
ditimbulkan oleh stimulus−stimulus yaitu tantangan dan tuntutan akademik yang menimbulkan ketegangan, perasaan tidak nyaman dan
perubahan tingkat laku
Tidak ada komentar:
Posting Komentar