Konsumsi pangan adalah jenis dan jumlah pangan yang
dimakan oleh seseorang dengan tujuan pada waktu tertentu.
Mengkonsumsi pangan dimaksudkan untuk memenuhi kebutuhan
individu secara biologis, psikologis, maupun sosial. Hal ini terkait
dengan fungsi makanan yaitu gastronomik, identitas budaya, religi,
magis, komunikasi, lambang status ekonomi, kekuatan dan
kekuasaan10
. Asupan zat gizi pada orang dewasa lebih terfokus
pada bagaimana memelihara berat badan yang sehat dan latihan
fisik, menghindari berat badan yang berlebihan, dan melanjutkan
untuk membangun kekuatan. Kebutuhan energi umum orang
dewasa ditetapkan melalui batasan makan yang direkomendasikan
dan tingkat aktifitas
Tidak ada komentar:
Posting Komentar